Одним из самых незаменимых элементов женского гардероба является нижнее белье. Этот предмет одежды помогает дамам чувствовать себя красивыми и привлекательными, выгодно подчеркивая достоинства фигуры или скрывая ее недостатки. Но, как показывает практика, выбрать идеальный комплект оказывается не так-то просто.

Каждая женщина хоть раз в своей жизни ощущала дискомфорт от неправильно подобранного размера нижнего белья. Врезающиеся в тело трусики, некрасиво прилегающие чашечки бюстгальтера портят настроение и даже могут нанести вред здоровью. Как же определить свои размеры для покупки этих важных элементов одежды?

В чем может женщинам помочь специальная таблица размеров женского белья? Что нужно помнить при выборе заветных изделий различных производителей? Разобраться в этих вопросах поможет эта статья.

Рекомендации по снятию мерок

Белье нужно покупать только соответствующего размера

Для выяснения размера нижнего белья, следует определить собственные параметры. От корректности измерений зависит качество подбора, поэтому:

• Важно снимать мерки в тонком облегающем или нижнем белье.
• При проведении обмера поза должны быть расслабленной. Спинку необходимо выпрямить, а живот не следует втягивать.
• Сантиметровую ленту при измерении нужных показателей необходимо как следует прижимать, но не стягивать.
• По возможности, лучше воспользоваться помощью подруги или мужа.

Как определить размер бюста и нижнего белья

• Главная
• Как определить размер бюста и нижнего белья

Каждая женщина имеет право на небольшой каприз – красивое нижнее белье. А для того, чтобы смотреться в нем достойно, необходимо знать, как определить размер бюста и трусиков.

Для того, чтобы правильно определить размер женского белья, на сайте Сharmante представлена подробная таблица размеров женского нижнего белья.

Как определить размер нижнего белья! Для начала необходимо определить размер бюстгальтера, для этого нужно измерить обхват груди и под грудью.

1. Обхват груди (на выдохе)– сантиметровую ленту проводят по самой выпуклой части груди строго параллельно полу.
2. Обхват под грудью (на вдохе) — сантиметровую ленту проводят под грудью и под лопатками строго параллельно полу.

Затем, используя таблицу размеров женского белья на нашем сайте, определите свой размер. Цифры 75; 80; 85; и т.д. обозначают обхват тела под грудью, буквы А; В; С; и т.д. обозначают полноту чашечек бюстгальтера.

Для определения размера женских трусов необходимо измерить обхват талии и бедер, а также найти размеры нижнего белья по удобной таблице.

1. Обхват талии – сантиметровую ленту проводят по самой тонкой части тела строго параллельно полу.
2. Обхват бедер – сантиметровую ленту проводят строго параллельно полу по самым выступающим точкам ягодиц, при этом ноги необходимо свести вместе.

Затем, используя таблицу размеров женских трусов, определите свой размер.

Женское белье
						IT / Италия	RUS / Россия	FR / Франция	USA / США
S	36	42	42	40	8
M	38	44	44	42	10
L	40	48	46	46	14
XL	42	52	48	48	18
XXL	44	54	50/52	50	20
XXXL	46	56	52/54	52	22
4XL	48	58	54/60	54	24
M/L	38/40	46	42/44	44/46	12
L/XL	40/42	50	46/48	46/48	16

Домашняя одежда для женщин
								Обхват бедер	International	Россия	Италия	Европа
INT	RUS	IT	EU
79-82	60-63	87-90	XS	40	1	34
83-86	64-67	91-94	S	42	2	36
87-90	68-71	95-98	M	44	3	38
91-94	72-75	99-102	L	46	4	40
95-98	76-79	103-106	XL	48	5	42
99-102	80-83	107-110	2XL	50	6	44
103-106	84-87	111-114	3XL	52	7	46
107-110	88-91	115-118	4XL	54	8	48

Белье Invisible для женщин
Misura / Size / Размер
S	M	M/L	L	L/XL	XL	2XL	3XL	4XL
EUR	36	38	38-40	40	40-42	42	44	46	48
RUS	42	44	44-46	46	46-48	48	50	52	54
USA	8	10	12	14	16	18	20	22	24
IT	42	44	46	48	50	52	54	56	58

Как определить свой размер бюста
								Обхват груди 2 , cm
A	B	C	D	DD+E	F	G

65 63-67 77-79 79-81 81-83 83-85 85-87 87-89 89-91 70 68-72 82-84 84-86 86-88 88-90 90-92 92-94 94-96 75 73-77 87-89 89-91 91-93 93-95 95-97 97-99 99-101 80 78-82 92-94 94-96 96-98 98-100 100-102 102-104 104-106 85 83-87 97-99 99-101 101-103 103-105 105-107 107-109 109-111 90 88-92 102-104 104-106 106-108 108-110 110-112 112-114 114-116 95 93-97 107-109 109-111 111-113 113-115 115-117 117-119 119-121 100 98-102 112-114 114-116 116-118 118-120 120-122 122-124 124-126

Вернуться назад

Размеры мужских трусов

Для определения размера мужских трусов необходимо измерить обхват талии в том месте, где будет проходить резинка трусов.

Ниже в таблице приведено соответствие международных и российских размеров:

Обхват талии, см	80-84	86-92	94-100	102-108	110-114	116-120	122-126
Международный	S	M	L	XL	XXL	XXXL	XXXL
Россия	44-46	46-48	48-50	50-52	52-54	54-56	56-58

Снимаем мерки

На помощь покупательницам нижнего белья всегда приходит таблица женских размеров трусов и обычная сантиметровая лента. Дабы оно было удобным и комфортным в носке, необходимо сделать измерения своего тела только в двух местах.

• Талия. Для измерения объема необходимо протянуть ленту через самую узкую ее часть (она почти касается ребер).
• Бедра. Выбираем самые «выпуклые» точки. Через них и должна проходить сантиметровая лента.

Измерительная лента прилегает плотненько к одежде или телу. Лучше, если измерения вы проводите прямо в нижнем белье или очень тонких домашних шортах (штанах). Помните, живот втягивать не стоит. Стройнее станете, а вот купленные трусики могут и не подойти по размеру.

Советы по подбору бюстгальтера

Выбирая цвет, учитывайте следующие факторы: на девушках со смуглой кожей выигрышно будут смотреться яркие цвета (цвет морской волны, ярко-розовый), а на девушках со светлой кожей – пастельные тона (персиковый, светло-розовый). Белый, черный и бежевый подходит всем без исключения.

Если грудь маленькая, ее можно визуально увеличить, используя бюстгальтеры push-up или wonderbra. В них вшиты специальные подушечки, который поднимают грудь и увеличивают на один размер.

Если грудь большая, то выбирайте бюстгальтеры с большой чашечкой, чтобы она полностью закрывала грудь и обеспечивала отличную поддержку. В противном случае грудь может выпасть из бюстгальтера и поставить вас в неловкое положение.

Различия между размерными сетками

Шкала размеров нижнего белья европейских и российских производителей отличается от английских и американских. Это произошло из-за различий в принятых метрических системах: в системе СИ используются сантиметры, а в традиционной англиской и американской системе — дюймы. Поскольку дюйм больше сантиметра (1 дюйм равен 2,54 см.), размерные сетки не совпадают.

Среди европейских производителей нижнего белья тоже нет полного согласия: итальянские, испанские и французские маркировки размеров бюстгальтеров отличаются от общеевропейских. А польские производители вообще используют смешанную систему: для размера пояса бюстгальтера применяется общеевропейская шкала, а для чашек — английская.

С размерами поясного белья немного проще: европейские производители используют общеевропейскую шкалу с маркировкой цифрами (36 — 60), при этом в Италии те же размеры маркируются цифрами от 1 до 13. В Англии и США используется шкала в дюймах и маркировка буквами (XXS — XXXXL). Польские производители для поясного белья используют английскую шкалу.

Российские и белорусские производители нижнего белья используют европейскую шкалу размеров для бюстгальтеров, и национальные — для поясного делья. Некоторые производители используют свою собственную шкалу размеров поясного белья: например, российский бренд Valeria маркирует трусики по обхвату бедер.

И, наконец, существуют международные размерные сетки для нижнего белья. Они менее подробные и подбор белья по ним может быть затруднен — велика вероятность ошибиться с размером. Международный размерный ряд нижнего белья часто используют производители из Китая.

Параллельный размер

В течение года, а то и месяца, мы то набираем вес, то его сбрасываем. Для того чтобы постоянно не мучить себя снятием мерок, и придумали параллельные размеры или, как их еще называют, соседние размеры. Это размер, который тоже вам подойдет. Бывает, что такой размер выгодно подчеркивает достоинства фигуры или девушки чувствуют себя в нем более комфортно. Размер чашек у соседних размеров полностью совпадают, отличается лишь размер пояса.

Ваш размер бюстгальтера	Меньший «параллельный» размер	Больший «параллельный» размер
70B	—	75А
75B	70C	80А
80B	75C	85А
70C	80А	75B
75C	70D	80B
80C	75D	85B
85C	80D	90B
80D	75E	85C
85E	80F	90D

Если же вам сложно понять принцип работы с таблицей, то можно определить свой размер бюстгальтера с помощью on-line калькулятора. Это займет всего несколько секунд вашего времени. Для этого в калькулятор забиваются ваши параметры, и он выдает подходящий вам размер в размерных сетках сразу нескольких стран. Обычно это Россия, США, Германия, Англия Украина и Франция.

Как понять, что бюстгальтер выбран правильно:

• Чашечки бюстгальтера прилегают плотно к телу, нигде не сдавливают грудь и не болтаются. Если грудь испытывает дискомфорт, она травмируется, а это может привести к различным ее заболеваниям.
• Лямки бюстгальтера не должны висеть. Они должны приподнимать грудь. Если грудь большая, то лямки обязательно должны быть широкими.
• Не покупайте бюстгальтер в надежде на похудение. Такой бюстгальтер будет сдавливать грудь, образовывать складки, врезаться в кожу и затруднять дыхание.
• Примеряйте бюстгальтеры одинакового размера, но разной формы. Так как грудь у всех женщин разной формы, то и выбирать надо с учетом физиологических особенностей.
• Бюстгальтер не должен на спине задираться вверх. Он должен образовывать прямую горизонтальную линию чуть ниже лопаток.
• Перед менструацией грудь несколько увеличивается в размерах. На этот период следует подобрать другой бюстгальтер (желательно с широкими чашечками, хорошо поддерживающий и не сдавливающий грудь).
• Беременным и кормящим женщинам следует носить специальное эластичное белье без косточек.

Размеры бюстгальтеров

Размер бюстгальтера определяется двумя параметрами — цифрой и буквой. Цифра — это обхват под грудью в см., а буква — обхват груди в см. (размер чашечки).

Обхват груди — измеряется по наиболее выступающим точкам груди в удобном и хорошо сидящем бюстгальтере. Обхват под грудью — измеряется прямо под грудью. Убедитесь, что ленточка плотно прилегает к спине.

Ниже приведена таблица, по которой вы сможете определить свой размер.

Обхват под грудью (см)		65	70	75	80	85	90	95	100	105
		63-67	68-72	73-77	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107
Обхват груди (см) Размер чашки	AA	73-75	80-82	85-87	90-92	95-97	100-102	105-107	—	—
	A	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119
	B	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121
	C	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118	121-123
	D	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125
	E	—	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117	120-122	125-127
	F	—	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124	127-129
	G	—	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121	124-126	129-131

Условные обозначения

Теперь понятно, что системы размеров созданы на единой основе: измерениях объемов тела. Но маркировки размерных рядов у производителей из разных стран отличаются. Поэтому мы обозначили размерные сетки таким образом:

• ES — испанский размерный ряд нижнего белья;
• EU — европейский размерный ряд нижнего белья;
• FR — французский размерный ряд нижнего белья;
• INT — международный размерный ряд нижнего белья;
• IT — итальянский размерный ряд нижнего белья;
• RU — российский размерный ряд нижнего белья;
• UK — английский размерный ряд нижнего белья;
• ОБ — размер поясного белья по обхвату бедер;
• РиОБ — размер сорочек и пеньюаров по росту и обхвату бедер.

Мы разделили размеры на две группы: regular size и plus size. Принято считать, что размеры XL и более (в международной системе размеров) относятся к plus size. Соответствующие размеры бюстгальтеров (в европейской системе размеров): от 60H, 65G, 70F, 75E, 80D, 85C и далее все размеры чашек с маркировкой пояса от 90 до 120.

В SecretBra только четвертая часть ассортимента представлена в маленьких размерах. Все остальное наше белье предназначено для женщин с роскошными формами.

Размерные сетки женского нижнего белья

Размер бюстгальтеров или боди c чашками

Бюстгальтеры, которые можно купить в SecretBra, чаще всего маркируются по европейской системе (EU). Но польская марка Kris Line использует смешанную систему (EU/UK): для размера пояса бюстгальтера применяется европейская шкала, а для чашек — английская. Рaзмеры plus zise в нашей таблице выделены цветом.

Нажмите для увеличения изображения

Также существует международная шкала маркировки бюстгальтеров (INT).

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер бюстгальтера

Подобрать размер корректирующего боди c чашками

Размер трусиков, панталон и торсетов

Трусики, панталоны и торсеты, которые можно купить в SecretBra, чаще всего маркируются по европейской системе (EU).

Нажмите для увеличения изображения

Российские бренды Valeria и Lady Lux для поясного белья применяют шкалу по обхвату бедер (ОБ).

Нажмите для увеличения изображения

Польские марки Julimex и Kris Line для поясного белья используют английскую шкалу (UK).

Нажмите для увеличения изображения

Латвийская марка Orhideja для поясного белья применяет международную шкалу (INT).

Нажмите для увеличения изображения

Большинство российских производителей для поясного белья используют национальную шкалу (RU).

Нажмите для увеличения изображения

А итальянские производители для поясного белья используют европейскую шкалу размеров, но обозначают размеры цифрами от 1 до 13 (IT).

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер трусиков

Подобрать размер корректирующего торсета или панталон

Размеры повседневной женской одежды

Российские производители одежды маркируют женскую одежду в соответствии с ГОСТ (RU).

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер женской повседневной одежды

Размеры женской одежды для дома

Майки, сорочки и пеньюары европейских производителей маркируются по европейской системе (EU).

Нажмите для увеличения изображения

Российский бренд Valeria для маркировки сорочек и пеньюаров применяет шкалу по росту и обхвату бедер (РиОБ).

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер одежды для дома

Размер повязки на бедро

Размер эластичной защитной повязки на бедро определяется по обхвату бедра.

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер повязки на бедро

Размер ортопедических бюстгальтеров

Ортопедические бюстгальтеры, которые можно купить в SecretBra, маркируются следующим образом: для размера пояса бюстгальтера применяется европейская шкала (EU), а объем чашек зависит от размера протеза молочной железы. В таблице ниже цифрами от 0 до 12 обозначен размер протеза.

Например, размер 85D: размер пояса бюстгальтера — 85 (обхват под грудью 83-87 см.), размер чашки D соответствует размеру 5 протеза.

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер ортопедического бюстгальтера

Размер компрессионного рукава

В период восстановления после операции врачи рекомендуют носить компрессионный рукав. Это ортопедический бандаж для правой или левой руки, который необходим для профилактики и лечения нарушения оттока лимфы в ранние и поздние сроки после мастэктомии.

Определить размер компрессионного рукава можно по таблице ниже.

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер компрессионного рукава

Размер ортопедических купальников

Ортопедические купальники, которые можно купить в SecretBra, маркируются следующим образом: размер слитного купальника определяется по обхватам груди и бедер, а размер раздельного купальника или танкини — по обхватам груди, бедер и грудной клетки под грудью.

Нажмите для увеличения изображения

Нажмите для увеличения изображения

Подобрать размер ортопедического купальника

Соотношение российских и международных размеров

На белье известных мировых брендов нет привычных русских номеров. Иностранные изготовители обычно используют значения, отличающиеся от наших. Для обозначения они применяют цифры и буквы. Чтобы не потеряться в них, подбирайте размер по следующей таблице.

Русские размеры	Международные размеры в буквах	Европейские EUR / GER / FR	США Англия
38	XXS	32	0
40	XS	34	2
42	S	36	4
44	M	39	6
46	M — L	40	8
48	L	42	10
50	L — XL	44	12
52	XL	46	14
54	XL — XXL	48	16
56	XXL	50	18
58	XXXL	52	20
60	4XL	54	22
62	4XL — 5XL	56	24
64	5XL	58	26
66	5XL — 6XL	60	28
68	6XL	62	30

Некоторые женщины предпочитают делать покупки в разных интернет-магазинах. Это удобно: выбор можно сделать, не отвлекаясь от домашних дел, а покупку можно получить прямо под дверь, с помощью курьера. И ассортимент в интернете намного шире, чем в любом магазине.

ВАЖНО! Некоторые фирмы используют собственную сетку размеров, поэтому при покупке белья онлайн, ориентируйтесь на неё.

Помните, что любая фигура имеет свойство время от времени меняться. Вы можете немного похудеть или набрать пару килограмм. Поэтому периодически проверяйте мерки. Неправильный подбор белья может испортить ваш внешний вид. Слишком большое будет морщиться и скатываться. Его будет видно под одеждой. Маленькое же может отрицательно повлиять на кровообращение органов малого таза. Впоследствии это может вызвать проблемы с женским здоровьем. Кроме того, в слишком маленьких трусиках покажется, что даже самая стройная и худенькая девушка имеет лишний вес.

Размеры женских трусиков по российским стандартам

Трусики предназначены для защиты интимных и нежных мест от трения. Это своеобразная прослойка между одеждой и телом. Изначально они создавались для большего комфорта. Поэтому на удобство этого белья следует обращать внимание в первую очередь. Правильно подобранные трусики вы практически не будете ощущать на протяжении всего дня. Чтобы определить необходимый размер трусиков, понадобиться снять лишь две мерки.

Сначала необходимо определить обхват талии.

Для этого используйте сантиметровую ленту, которая обтягивает самую узкую часть талии. Второй размер – это обхват бедер. Он измеряется в самой выпуклой части бедер и ягодиц. Чтобы результаты измерений были максимально точными, эту процедуру необходимо выполнять в нижнем белье или легкой одежде из трикотажа. Так как при снятии мерок нужно стоять ровно, рекомендуется воспользоваться помощью близких.

Таблица размеров женских трусиков

Для правильного определения размера трусиков, которые вам необходимы, нужно полученные данные сопоставить с таблицей, приведенной ниже. Для наглядного примера можно рассмотреть ситуацию, когда талия составляет 73 см, а обхват бедер – 100 см. В этом случае трусики российских производителей должны быть 46 размера.

Размеры женских трусов

Размер трусиков определяется 2-мя параметрами: обхват талии и обхват бедер.

Обхват талии — измеряется самое узкое место в районе живота. Обхват бедер — измеряется в наиболее широкой их части.

На основе этих данных, узнаем свой размер трусиков в нижеприведенной таблице:

Обхват талии, см	48-52	53-57	58-62	63-67	68-72	73-77	78-82
Обхват бедер, см	78-82	83-87	88-92	93-97	98-102	103-107	108-112
Международный	XXS	XS	S	M	L	XL	XXL
Европа	34	36	38	40	42	44	46
Россия	40	42	44	46	48	50	52-54
Франция	36	38	40	42	44	46	48
Италия	—	1	2	3	4	5	6

3. Комплекты женского белья (Италия)

Как определить какой размер трусов будет в комплекте, если вы знаете свой размер бюстгальтера?

Если ваш объем бюстгальтера 65 (1), то трусы в комплекте тоже будут 1. Размер чашки при этом значения иметь не будет.

В нижеприведенной таблице можно определить размер трусов, который будет в комплекте:

Размер бюстгальтера	65(1)A,B,C,D…	70(2)A,B…	75(3)A,B…	80(4)A,B…	85(5)A,B…	90(6)A,B…
Размер трусов	1(XS)	2(S)	3(M)	4(L)	5(XL)	6(XXL)